CrazyFit Waktu Latihan
Buat workoutyang menyesuaikan Anda.Bukan sebaliknya.
Gabungkan repetisi, timer, istirahat, dan beban. Ubah workout saat berlatih, biarkan tetap berjalan di latar belakang, dan pantau progres dari waktu ke waktu.
Buat. Jalankan. Pantau.
Workout fleksibel
Repetisi atau timer?
Kenapa harus pilih?
Buat workout sesuai kebutuhan Anda.
Gunakan repetisi, latihan berbasis waktu, istirahat, beban, set, dan latihan kustom dalam workout yang sama. Buat persis workout yang Anda inginkan dengan cara yang sederhana dan fleksibel.
Latihan fokus
Fokus berlatih.
CrazyFit menangani workout Anda.
Player yang bersih dan bebas gangguan membantu Anda tetap fokus. Ikuti workout langkah demi langkah dengan timer, jumlah repetisi, dan waktu istirahat yang jelas.
Ubah saat berjalan
Workout Anda berubah?
Ubah saja.
Perlu repetisi lebih banyak? Istirahat lebih lama? Tidak masalah. Ubah workout saat workout masih berjalan.
10 repetisi→12 repetisi
Tetap berjalan
Workout Anda tetap berjalan,
meski Anda keluar dari aplikasi.
Ganti musik favorit, balas pesan, atau gunakan aplikasi lain. CrazyFit menjaga workout tetap berjalan di latar belakang.
Belajar dan berkembang
Selesai bukan berarti harus tetap sama.
Lihat apa yang benar-benar terjadi. Tinjau workout, bandingkan dengan rencana, dan jika diinginkan terapkan perubahan ke workout asli.
Pantau progres Anda
Lihat apa yang berubah,
bukan hanya apa yang Anda lakukan.
Pantau workout, waktu latihan, dan waktu istirahat. Temukan pola, jaga konsistensi, dan lihat perkembangan Anda dari waktu ke waktu.
Langkah kecil.
Perubahan besar.
