Tempo di allenamento CrazyFit
Crea workoutche si adattano a te.Non il contrario.
Combina ripetizioni, timer, pause e pesi. Modifica il workout mentre ti alleni, lascialo attivo in background e monitora i progressi nel tempo.
Crealo. Allenati. Monitora.
Workout flessibili
Ripetizioni o timer?
Perché scegliere?
Costruisci workout intorno a te.
Usa ripetizioni, esercizi a tempo, pause, pesi, serie ed esercizi personalizzati nello stesso workout. Crea esattamente il workout che vuoi, in modo semplice e flessibile.
Allenamento concentrato
Pensa solo ad allenarti.
Al workout pensa CrazyFit.
Un player pulito e senza distrazioni ti aiuta a restare concentrato. Segui il workout passo dopo passo con timer, ripetizioni e pause ben visibili.
Modifica al volo
Il workout è cambiato?
Cambialo.
Più ripetizioni? Una pausa più lunga? Nessun problema. Modifica il workout mentre è ancora in corso.
10 rip.→12 rip.
Continua
Il tuo workout continua,
anche quando esci dall’app.
Cambia musica, rispondi a un messaggio o usa un’altra app. CrazyFit mantiene il workout attivo in background.
Impara e migliora
Finito non significa immutabile.
Guarda cosa è successo davvero. Rivedi il workout, confrontalo con il piano e, se vuoi, aggiorna il workout originale con le modifiche.
Monitora i progressi
Guarda cosa è cambiato,
non solo cosa hai fatto.
Monitora workout, tempo di esercizio e tempo di riposo. Individua schemi, mantieni la costanza e osserva i progressi nel tempo.
Piccoli passi.
Grandi cambiamenti.
