01
Twórz / Własne ćwiczenia
Twoja lista ćwiczeń może ewoluować wraz z Tobą.
Twój trening może obejmować ćwiczenia indywidualne, specjalistyczne lub takie, których po prostu brakuje na standardowej liście. CrazyFit pozwala tworzyć własne ćwiczenia i włączać je do treningów.
Praktyczny przykład
Dodaj ćwiczenie do swojego planu
Własne ćwiczenia poszerzają bibliotekę treningową, a ten sam kreator pozwala zachować uporządkowaną sekwencję ćwiczeń, przerw i serii.
- Utwórz własne ćwiczenie o czytelnej nazwie.
- Dodaj je do tworzonego treningu
- Wybierz odpowiedni układ oparty na powtórzeniach lub czasie
- Wykorzystaj ponownie przy tworzeniu kolejnej sesji
Dlaczego to ważne
Przenieś swój rzeczywisty plan treningowy do aplikacji.
02
Użyj ponownie swojego ćwiczenia, zamiast wprowadzać je od nowa za każdym razem.
03
Łącz to ze standardowymi ćwiczeniami, przerwami i stoperami.
Czas treningu CrazyFit
Stwórz własny trening trenuj po swojemu.
Wypróbuj kompletne narzędzie do tworzenia, odtwarzania i śledzenia treningów na Androida.
Wypróbuj CrazyFit w Google Play