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Crea / Esercizi personalizzati
Il tuo elenco di esercizi può crescere insieme a te.
Il tuo allenamento può includere movimenti personalizzati, specifici o semplicemente assenti dagli elenchi predefiniti. CrazyFit ti permette di creare esercizi su misura e di inserirli nelle tue sessioni di allenamento.
Un esempio pratico
Aggiungi un movimento al tuo piano
Gli esercizi personalizzati ampliano la tua libreria di allenamento, mentre lo strumento di creazione mantiene organizzata la sequenza di esercizi, pause e serie.
- Crea un esercizio personalizzato con un nome chiaro
- Aggiungilo all'allenamento che stai creando
- Scegli la struttura più adatta (basata su ripetizioni o tempo)
- Riutilizzala per creare un'altra sessione
Perché è importante
Gestisci la tua routine reale nell'app.
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Riutilizza il tuo esercizio invece di inserirlo da zero ogni volta.
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Alternalo a esercizi standard, pause e timer.
Tempo di allenamento CrazyFit
Crea il tuo allenamento allenati a modo tuo.
Prova lo strumento completo per creare, eseguire e monitorare gli allenamenti su Android.
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