01
Buat latihan / Latihan kustom
Daftar latihan Anda dapat berkembang seiring dengan kemajuan Anda.
Latihan Anda mungkin mencakup gerakan yang bersifat pribadi, khusus, atau tidak ada dalam daftar bawaan. CrazyFit memungkinkan Anda membuat latihan sendiri dan memasukkannya ke dalam sesi olahraga Anda.
Contoh praktis
Tambahkan gerakan ke rencana Anda
Latihan khusus memperkaya pustaka latihan Anda, sementara alat pembuat latihan yang sama tetap menjaga urutan latihan, waktu istirahat, dan set agar tetap teratur.
- Buat latihan khusus dengan nama yang jelas.
- Tambahkan ke latihan yang sedang Anda susun
- Pilih struktur repetisi atau durasi waktu yang sesuai
- Gunakan kembali saat menyusun sesi lain
Mengapa ini penting
Simpan rutinitas nyata Anda di dalam aplikasi.
02
Gunakan kembali latihan Anda alih-alih memasukkannya dari awal setiap kali.
03
Padukan dengan latihan standar, jeda istirahat, dan pengatur waktu.
CrazyFit Waktu Latihan
Buat latihan Anda berlatih dengan cara Anda sendiri.
Coba fitur penyusun, pemutar, dan pemantau latihan lengkap di Android.
Coba CrazyFit di Google Play