Función
Explora el reproductor sencillo
Ver en detalle las capacidades de CrazyFit.
Explora la función →Caso de uso / Temporizador de entrenamiento
Un temporizador para todo el entrenamiento.
Un entrenamiento puede incluir un intervalo de 30 segundos, 12 sentadillas, un descanso y una plancha abdominal. CrazyFit guía toda la secuencia, evitando que tengas que cambiar de herramienta cada vez que varía el tipo de medición.
La necesidad
Tu entrenamiento utiliza algo más que un cronómetro.
Una cuenta atrás básica cubre un solo intervalo. No describe la sesión completa cuando algunos ejercicios se basan en repeticiones, otros en tiempo y los descansos tienen su propia duración. Configura esa estructura una vez y luego sigue cada paso mientras entrenas.
Un flujo de trabajo práctico
Un entrenamiento mixto, paso a paso
Para una sesión breve en casa, podrías organizar estos pasos en un entrenamiento ordenado:
- Marcha en el sitio: 30 segundos
- Sentadillas — 12 repeticiones
- Descanso — 15 segundos
- Flexiones en pared: 10 repeticiones
- Plancha — 30 segundos
En la aplicación
Visualiza claramente el paso actual.
El reproductor simple muestra el ejercicio que estás realizando, su temporizador o el objetivo de repeticiones, así como los controles para avanzar en la sesión. El entrenamiento puede continuar en segundo plano si cambias a la música; la configuración del dispositivo Android puede afectar el comportamiento en segundo plano.
CrazyFit Tiempo de Entrenamiento
Créalo. Ejecútalo. Haz un seguimiento.
Integra todo el flujo de entrenamiento en una sola aplicación para Android.
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