Необходимость

Ваша тренировка — это больше, чем просто секундомер.

Стандартный таймер обратного отсчета рассчитан на один интервал. Он не описывает всю тренировку целиком, если она включает упражнения как на количество повторений, так и на время, а также перерывы разной продолжительности. Настройте структуру один раз, а затем следуйте каждому этапу во время тренировки.

Практический рабочий процесс

Комбинированная тренировка: пошаговое руководство

Для короткой домашней тренировки можно объединить эти этапы в одну программу:

Марш на месте — 30 секунд
Приседания — 12 повторений
Отдых — 15 секунд
Отжимания от стены — 10 повторений
Планка — 30 секунд

В приложении

Четко видите текущий этап.

Простой плеер показывает выполняемое упражнение, таймер или целевое количество повторений, а также элементы управления для навигации по тренировке. Тренировка может продолжаться в фоновом режиме при переключении на музыку; настройки устройства Android могут влиять на работу в фоновом режиме.

Упрощенный плеер CrazyFit: отображение текущего упражнения и таймера

Больше, чем одна тренировка

Сохраняйте структуру тренировки даже при внесении изменений.

Если запланированное количество повторений или время отдыха перестали соответствовать ходу занятия, режим «Расширенный вид» позволяет скорректировать параметры прямо во время тренировки. По завершении просмотрите итоговые данные, не полагаясь на память.

Функция