अगर 'स्टार्ट' दबाने के बाद आपका वर्कआउट प्लान बदल जाए तो क्या होगा?

आइडिया

यह प्लान बस एक शुरुआती पॉइंट है।

असल ट्रेनिंग आपकी उम्मीद से अलग हो सकती है। हो सकता है कि आपको ज़्यादा देर आराम करना पड़े, सेट भारी हो या आप ज़्यादा रेप्स पूरे करें।

सामान्य प्लेबैक के लिए सबसे आसान व्यू का इस्तेमाल करें, फिर बदलाव की ज़रूरत होने पर ज़्यादा डिटेल्ड कंट्रोल खोलें। ध्यान दें कि असल में क्या हुआ, ताकि पूरा हुआ सेशन सही रहे।

ध्यान रखें

इस आइडिया का इस्तेमाल करें। संदर्भ के साथ।

सिर्फ़ वही बदलें जो उस सेशन को दिखाता हो जिसे आप असल में कर रहे हैं। लाइव एडिट हर वर्कआउट को ज़्यादा मुश्किल बनाने की वजह नहीं होने चाहिए।